Foto: Gunnar Hay

Det kan være vanskelig å vite hvilket lag som passer best for deg og ditt nivå. Les mer om nivå og hva som forventes av deg som spiller på de forskjellige lagene. Under har du en oversikt og hva som forventes.


Damelag:


OSI D1 - 1. divisjon (nasjonal serie):

Trener 3 ganger i uken, pluss kamper. Spiller i 1. divisjon (nasjonal serie), og ønsker å satse mot opprykk til eliteserien (Mizunoligaen). Dette er laget for deg som allerede har et høyt nivå, og ønsker å bli bedre.

MERK! Å spille på dette laget medfører høyere kostnader og/eller engasjement, ettersom spillerne selv må bidra med dugnadsarbeid for å skaffe midler, eller dekke reisekostnader på egenhånd.

Hovedtrener Gerson Lourenco og assistenttrener Eirik Lysen


OSI D2 - Spiller i 2. divisjon (regional serie)

Trener 3 ganger i uken, pluss kamper.  Dette er laget for deg som ønsker å jobbe mot å ta steget opp på D1, eller generelt ønsker å spille på høyeste nivå regionalt.

Hovedtrener Alexander Haugseth


OSI D3 - Spiller kamper i 3. divisjon (regional serie)

Trener 2-3 ganger i uken og spiller kamper i 3. divisjon (regional serie). Dette er laget for deg som har erfaring med volleyball fra før av, ønsker å spille god volleyball, men kanskje ikke er klar til å ta steget til 2. divisjon helt enda. Teknikk, samspill og moro står sentralt for D3.

Hovedtrener er Øystein Tronstad og assistentrener Tarjei


OSI D4 - Spiller i 4. divisjon (regional serie)

Trener 2 ganger i uken, pluss kamper. Dette er det beste laget OSI har i 4. divisjon, og ønsker å ligge i toppsjiktet i divisjonen, og gjerne spille om opprykk til 3. divisjon. Dette er laget for deg som er motivert for å spille volleyball, og samtidig ha det gøy på trening.

Trenere Dawid Sokol, Eva Rishovd og Nygho Marquez


OSI D5 - Spiller i 4. divisjon (regional serie)

Trener 2 ganger i uken pluss kamper. Vi ønsker at D5 holder seg i divisjonen. De ønsker å skape et lag hvor alle kan utvikle seg og vokse som spillere, samtidig som de har det gøy og sosialt. Deres motto er å aldri gi opp på banen, og aller viktigst ha det gøy!

Trenere er Zhile Shen og Sunniva


OSI D6 – Spiller i 5. divisjon (regional serie)

Trener 2 ganger i uken, pluss kamper. . Dette er det beste laget OSI har i 5. divisjon, og ønsker å ligge i toppsjiktet i divisjonen, og gjerne spille om opprykk til 4. divisjon.

Trener er Ramon Vimberg og Allan


OSI D7 - Spiller i 5. divisjon (regional serie)

Trener 1-2 ganger i uken, pluss kamper. . Dette er et lag for dem som er relativt nye til volleyball, men som ønsker å spille kamper og være på et lag.

Trener er Susanne Aanestad og Helene Grun.


Herrelag:


OSI H1 – Spiller nyopprykket i elite – Mizunoligaen

Trener 3-4 ganger i uken, pluss kamper. Målet er å gjøre det så bra som mulig i Mizunoligaen. Dette er laget for deg som allerede har et høyt nivå, og ønsker å bli bedre.

MERK! Å spille på dette laget medfører høyere kostnader og/eller engasjement, ettersom spillerne selv må bidra med dugnadsarbeid for å skaffe midler, eller dekke reisekostnader på egenhånd.

Hovedtrener Elise Lund Saga og assistenttrener Isak Sirnes


OSI H2 – Spiller i 3. divisjon (regional serie)

Trener 3 ganger i uken, pluss kamper. Dette er laget for deg som ønsker å være med på å spille om opprykk til 2. divisjon og er motivert til å spille god volleyball. Ønsker spillere som er interessert i å utvikle seg og motiverte for å kjempe om en plass på banen.

Trenere annonseres senere.


OSI H3 – Spiller i 4. divisjon (regional serie)

Trener 3 ganger i uken, pluss kamper. Dette er laget for deg som ønsker å spille god volleyball, og hjelpe laget å rykke opp til 3. divisjon. 

Trenere annonseres senere.


OSI H4 - Spiller i 5. divisjon (regional serie)

Trener 2 ganger i uken, pluss kamper. Dette er det beste laget OSI har i 5. divisjon, og ønsker å ligge i toppsjiktet i divisjonen, og har ambisjoner om å rykke opp til 4. divisjon. Ønsker spillere som er interessert i å utvikle seg og motiverte for å kjempe om opprykk, så hvis dette er deg, passer du godt inn på H4.

Trener er Daniel Ridwan og Martin Nicolaysen


OSI H5 - Spiller i 5. divisjon (regional serie)

Trener 1-2 ganger i uken, pluss kamper. Dette er et lag for de som er relativt nye til volleyball, men heller ikke helt ferske. De ønsker å skape et lag hvor alle kan utvikle seg og vokse som spillere, samtidig som de har det gøy og sosialt. Spillere som allerede kan noe system ønskes på dette laget.

Trener er Szymon Beltrowski


OSI H6 – Spiller i 5. divisjon (regional serie)
Trener 1-2 ganger i uken, pluss kamper. Dette er et lag for de som er relativt nye til volleyball, men som er motiverte for å spille kamper og være på et lag. H6 er et lag for dem som ønsker godt samhold på banen og å ha det gøy samtidig som man spiller volleyball.
Trenere er Maja Sjøgren og Weronica Galek


Nybegynnergruppen - Ingen kamper

Trener 1 gang i uken, og er mix (herrer og damer spiller sammen). Denne gruppen er for dem som er helt nye til volleyball, og som kun ønsker å spille for det sosiale. Positivitet, åpenhet for nye erfaringer og iver etter å lære, er egenskaper trenerne ønsker. De spiller ingen kamper i regional serie.

Trenere er Mads Wigestrand og Andreas Raastad